Under mitt examenprojekt var vi tvungna att välja ett globalt mål att arbeta inom där jag valde det globala målet nummer 3: God hälsa och välbefinnande. Detta eftersom att jag under min c-uppsats fick reda på att hälften av alla i Norrland och 1/3 i hela Sverige känner att vintermörkret påverkar deras arbetsprestation negativt.
För att motverka detta designade jag ett koncept med bland annat en app där man väljer en fiktiv planta att ta hand om. Detta gör man genom att ge sig själv det man behöver för att främja sin mentala hälsa kring säsongsdepression.
Välj en planta att hålla vid liv genom att ge den sol, vatten och kärlek och berätta för den hur du vill att den ska prata med dig. Behöver du medömkan och förståelse eller hårda regler och ärlighet? Oavsett vad du behöver för att skapa beteendeförändringar så fixar Helia det.
Med Helias snygga smart watch kan du enkelt se hur din planta mår, ge den det du behöver. Håll plantan vid liv genom att ge dig själv sol, vatten och kärlek. Det du behöver för att främja din mentala hälsa.
Med Helias hemsida kan du enkelt läsa det senaste nytt om säsongsdepression och allt du kan göra får att bekämpa S.A.D (Seasonal Affective Disorder).
